Propósito

Conocer y comprender cómo el miedo y el dolor se relacionan con los procesos de transformación y cambio, explorando las raíces sociales y psicológicas que influyen en nuestra relación con el crecimiento personal, y facilitar recursos para transitar este proceso de manera emocionalmente segura.

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Sesiones

• Sesión 1 ¿Por qué relacionamos el dolor al crecimiento?: Reconocer cómo la incertidumbre de lo nuevo y desconocido puede generar emociones asociadas con el duelo y el miedo.
• Sesión 2 La vida es un ciclo de transformación permanente: Aprender a ver el ciclo constante de cambio y crecimiento como una oportunidad, reconociendo desafíos, éxitos y fracasos desde una perspectiva positiva.
• Sesión 3 Herramientas personales para transitar el cambio en mi vida: Evocar y desarrollar recursos personales y sociales para generar esperanza y confianza en el crecimiento personal.
• Sesión 4 Cómo seguir avanzando aún con miedo: Reflexionar sobre cómo la vida sigue su curso con desafíos y oportunidades, comprendiendo que avanzar con miedo no es una opción, sino un camino.

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Modalidad, duración y horario

• Se imparte los sábados en línea vía plataforma ZOOM
• DURACIÓN: 8 horas
• FECHAS: 1,15,22 y 29 de marzo de 2025
• HORARIO: de 10:00 a 11:50 horas
• Sin Costo. Dirigido a todo público

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Documento que se obtiene

Se entrega constancia de participación por 8 horas con 80% de asistencia.

NOTA: Se emite constancia por 20 horas para docentes y tutores del CCH si toman dos cursos de la oferta del Centro Educativo Truper Memoria y Tolerancia con 80% de asistencia en ambos.

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Políticas de funcionamiento

1. Todas nuestras actividades son gratuitas. 2. Tu inscripción tiene fines informativos, con ella podrás recibir: nuestro boletín mensual, avisos de las actividades e invitaciones a eventos especiales. 3. Tu inscripción NO ASEGURA TU LUGAR. Es importante conectarse con el tiempo que consideres necesario para alcanzar lugar. Recuerda que todos nuestros cursos tienen un cupo limitado de 500 asistentes. 4. Las inscripciones sólo se harán a través de la página web de Zoom. No se tramitarán inscripciones por otro medio (correo electrónico, teléfono, redes sociales o físicamente en el Centro). 5. Para obtener la constancia de participación es obligatorio cubrir el 80% de asistencias de los cursos de cuatro sesiones; para cursos de tres sesiones debes cubrir el 100%. No aplica para conferencias o actividades únicas. Las constancias se enviarán de manera digital al concluir todas las actividades del mes. 6. La única forma de comprobar que tomaste una sesión, es mantenerse en la sesión por lo menos 60 minutos. No podrán justificarse asistencias con apuntes, fotografías o referencias de otras personas. 7. En caso de conectarse más de una persona desde el mismo dispositivo, tendrán que escribir directamente a centroeducativo@myt.org.mx

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